秋の花粉症!夏風邪との見分け方は?原因と予防対策

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夏の暑さが過ぎ、涼しくなると同時に
なんだか身体の調子がよくない…。

季節の変わり目で体調がわるいのかな?
毎年この季節になるとどうも風邪っぽい・・・
と感じる人はいませんか?

実はそれ、風邪ではなく「秋花粉症」かもしれません。

〈目次〉
1.花粉症って春だけじゃない
2.秋に花粉症になる原因の草花
3.秋の花粉症の症状をチェックしよう
4.花粉症と風邪の違いは?   ー2ページ目ー
5.秋の花粉症の予防対策

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花粉症は春だけじゃない

いいえ、実は、秋もアレルギーを発症しやすい季節なんです。
とくに、夏と秋の季節の変わり目に発生し始める花粉症は、
夏風邪が長引いてるのかな?と勘違いしやすいです。

そこで今回は、花粉症と風邪の見分け方、
原因や予防方法などを紹介します。

秋の花粉症になる原因の草花

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花粉症といえば、「春」。

スギ花粉やヒノキ花粉を連想する春花粉症が有名です。

しかし、秋にも花粉症の原因となる、
イネ科のカモガヤ花粉やハルガヤ花粉、

キク科のブタクサ花粉、ヨモギ花粉、
そしてクワ科のカナムグラなどの草花があり
時期が来ると、花粉を飛散させているのです。

●ブタクサ
キク科
飛散時期(8月~10月)
草丈(約1m)
生息地(全国の道端や河原など

●ヨモギ
キク科
飛散時期(8月~10月)
草丈(50cm~1m)
生息地(日本全国で見られる)
食用、薬用としてもふだんから馴染みの深い草

●カナムグラ
アサ科
飛散時期(8月~10月)
草丈(60cm~1m
生息地(全国の道端や荒地等の日当たりの良い場所に生育)

秋の花粉症の症状をチェックしよう

□透明でさらさらの鼻水が出る。
□1週間以上、くしゃみや鼻水が長引いている
□立て続けにくしゃみが出る時がある
□目のかゆみがある(充血している)
□微熱があり、体がなんとなくだるい
□晴れた日のほうが症状がひどい

これらの症状で3つ以上心あたりがある人は
秋の花粉症の可能性があります。

・・・でも、まだなんとなく花粉症と風邪の症状が似ている
と感じる人もいるでしょう。

そこで、もう少し詳しく花粉症と風邪の違い
見てみましょう。

秋の花粉症と風邪の見分け方、予防対策についてはこちら

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